Ein Vortrag von Tim Patalong im Rahmen des AGAPE College mit anschliessender Diskussion.
Kopfschmerzen und Migräne belasten viele Menschen. In Deutschland alleine leiden ca. 18 Millionen Menschen an Migräne. Dennoch gibt es kaum bekannte Informationen darüber, wie man effektiv dagegen vorgehen könnte. Die einzigen Strategien scheinen zu sein, Schmerzmittel zu nehmen und mit hämmernden Schmerzen in einem dunklen Raum zu liegen.
Doch die Wahrheit ist: Es existieren einige wissenschaftlich fundierte Strategien und Methoden, um Migräne zu bekämpfen!
In unserem Workshop werden wir uns anschauen:
- Warum entsteht Migräne und was passiert im Körper?
- Die vier Stadien der Migräne und wie man sich verhalten sollte
- Fünf effektive Strategien um Migräne vorzubeugen
- Schmerzmittel richtig einnehmen! (Falsch einnehmen… geht das??)
Dieser Workshop ist primär für alle Menschen mit Migräne. Aber ebenso für Angehörige und Menschen mit Hochsensibilität!
